Sepetinizde toplam 0
ürün bulunmaktadır.

Adım Adım Step

Adım Adım Step

Müjde Kurtaral

İlpress Basım ve Yayın

Sepete Ekle

Her şey fitness için, Step başlangıcı, Neden Egzersiz, Aerobik egzersiz nedir? Kalp atım hedefleri, Step neden güvenli bir spordur? Step; her kondüsyon seviyesi için, Vücut şekillendirici egzersizler, Doğru step programı seçimi, Her hareketin ayrıntılı anlatımı, Aerobik step testi, Yeni başlayanlar, orta ve üst seviye için, 520 ayrı resimli hareket, Tüm vücudu çalıştırma prensibi, Müzik ve ritm bilgisi...
(Tanıtım bülteninden)

Kullanıcı yorumları

  • Bu kitap için henüz yorum yapılmamıştır.
Yorum yapın
Arkadaşınıza tavsiye edin
Hata bildirim

Bu sayfayla ilgili bize iletmek istediğiniz görüşlerinizi aşağıdaki formdan gönderebilirsiniz.

Kitap bilgilerinde hata var
Sayfada teknik hata var
Kitap fiyatı çok yüksek
Kitap resimi hatalı
Diğer *